فهرست
راهنمايي
جستجو
ورود
عضويت
Jahankoodak Free Bulletin - سایت جهان کودک
>
تالار روانشناسی
>
مقالات علمی روانشناسی
>
دستهایم را بگیر و آرامم کن
صفحه: [
1
]
پایین
دستهایم را بگیر و آرامم کن
: مارس 24, 2010, 08:58:55
admin
Administrator
امتیازات: 25
آفلاین
جنسيت :
تعداد ارسال: 341
دستهایم را بگیر و آرامم کن
«
:
مارس 24, 2010, 08:58:55 »
دستهایم را بگیر و آرامم کن
دانشمندان معتقدند، نگه داشتن دست کسی که خیلی دوستش دارید (معشوقه یا معشوق) در موقعیت های پر اندوه و اضطراب و استرس، می تواند از درد و نگرانی ها بکاهد.
محققان دریافته اند که لمس کردن یا دیدن عزیزان، به نظر می آید که باعث آرامش می شود، بخصوص در مورد خانمها. حتی عکس معشوق نیز برای اثر گذاشتن تاثیرگذار است.
این آزمایش توسط روانشناسان یکی از دانشگاه های کالیفرنیا انجام شده و اینطور گزارش کرده اند: “روابط اجتماعی و در ارتباط بودن با جامعه، بسیار مهم و ضروری است.”
دستم را بگیر
در این راستا آزمایشی بر روی ۲۵ دانشجوی دختر انجام شدکه آنها حداقل برای ۶ ماه روابط خوبی با نامزدشان داشتند. آزمایشات نشان داد خانم هایی که دارای حس عشق و دوست داشتن در حد معمول هستند، در هنگام سختی ها اگر به عکس نامزدشان بنگرند، ناراحتی کمتری را احساس می کنند.
اثر آرامش بخش دیگر اینست که در زمان عصبانیت های دردناک و رنج آور، همسران، بازوهای همسران خود را نگه دارند.
روانشناس، نومی ایسنبرگر، که یکی از محققین این طرح است می گوید: اگر زنان به تصاویر نامزدشان بنگرند، نسبت به زمانی که به عکس های اشیاء یا غریبه ها می نگرند، درد و ناراحتی کمتری را احساس می کنند.
حتی یادآوری نامزد و یا کسی که خیلی دوستش داریم، که از طریق یک عکس ساده صورت بگیرد نیز می تواند درد و اندوه را بکاهد و این درک می تواند نظر ما را در مورد اینکه روابط اجتماعی چطور بر روح و روان و حتی حالتهای فیزیکی مردم تاثیرگذار است، تغییر دهد. ما معمولا می پنداریم برای اینکه روابط اجتماعی باعث شوند که احساس خوبی داشته باشیم، آنها باید پاسخگوی نیازهای احساساتمان باشند. ولی در اینجا می بینیم که دیدن عکس عزیزانمان هم می تواند اثر مشابهی داشته باشد.
در آزمایشات بعدی، تعدادی از خانمها دست نامزدشان، تعدادی دست مردی غریبه و عده ای دیگر یک توپ فشرده را در دست گرفتند. در این حالت فقط برای یک دهم ثانیه، یک شیء داغ به دست آنها نزدیک شد. خانمهایی که دستان نامزد خود را نگه داشته بودند، نسبت به کسانی که دستان یک غریبه یا یک توپ را نگه داشته بودند، در هنگام دریافت حرارت، درد فیزیکی کمتری را احساس نمودند.
ایسنبرگر همچنین می گوید: این مطالعه ثابت کرده که روابط اجتماعی چقدر می توانند بر روی تجارب ما تاثیر گذاشته و ما را برای دیگر کارها که بر اهمیت سلامت جسم و روح تاکید دارند، آماده سازند.
همچنین این یافته ها نشان می دهند که چرا یک مادر می تواند با بوسیدن فرزندش، آرامشی لحظه ای به وی بدهد.
خجالت را کنار بگذارید و همین حالا دستان عزیزان خود را بگیرید و آرام شوید…
منبع:
تلگراف
خارج شده است
هرچه بيشتر درحقيقت فرو می روی آن نیز عميق تر می شود
صفحه: [
1
]
بالا
« قبلی
بعدی »
پرش به :
لطفا یک قسمت را انتخاب کنید:
-----------------------------
تالار سایت
-----------------------------
=> اطلاع از قوانین سایت
=> اخبار و اطلاعیه ها
=> نظرات و پیشنهادات
-----------------------------
تالار سینمای کودکان
-----------------------------
=> سینمای کودکان
===> سینمای کودکان ایران و جهان
===> کارتون های کودکان
===> تصاویر
===> هنرپیشه های مطرح
===> اخبار سینمای کودک
-----------------------------
تالار بازی
-----------------------------
=> بازی های کامپیوتری کودکان
=> بازی های اینترنتی کودکان
-----------------------------
تلار فرهنگ و هنر
-----------------------------
=> تالار فرهنگ و هنر
===> نقاشی
===> موسیقی
===> رادیو، تلویزیون و تئاتر
===> داستان و کتاب
===> شعر
===> لطیفه
===> اخبار فرهنگی، ادبی و هنری
-----------------------------
تالار ورزش
-----------------------------
=> تالار ورزش
===> فوتبال
===> شنا
===> ژیمناستیک
===> سایر ورزش ها
-----------------------------
تالار خانواده
-----------------------------
=> خانواده
===> پرسش و پاسخ
-----------------------------
تالار روانشناسی
-----------------------------
=> روانشناسی کودک
===> پرسش و پاسخ
=> روانشناسی خانواده
===> پرسش و پاسخ
=> مقالات علمی روانشناسی
-----------------------------
تالار پزشکی
-----------------------------
=> رشد و تکامل
=> بیماری های عفونی
=> بیماری های غیر عفونی
=> بیماری های قلبی و عروقی
=> بیماری های پوست
=> بیماری های مو و ناخن
=> دهان و دندان
-----------------------------
تالار دارو و درمان
-----------------------------
=> گیاهان دارویی
===> پرسش و پاسخ
-----------------------------
تالار پزشکان آنلاین
-----------------------------
=> پزشک آنلاین
===> روانشناس آنلاین
===> پزشک آنلاین (ویژه کودکان)
===> پزشک آنلاین (ویژه خانواده)
-----------------------------
تالار سایت های پزشکی
-----------------------------
=> معرفی سایت های پزشکی و علمی
===> معرفی سایت های ایرانی
===> معرفی سایت های خارجی
-----------------------------
تالار مطالب علمی پزشکی
-----------------------------
=> اخبار و مقالات علمی
===> اخبار علمی
===> مقالات علمی و پزشکی
-----------------------------
تالار بحث آزاد
-----------------------------
=> بحث آزاد
===> گالری تصویر آزاد
-----------------------------
تالار گوناگون
-----------------------------
=> گوناگون
Loading
Powered by SMF 1.1.16
|
SMF © 2006-2009, Simple Machines
Web 2.0 Edited by
ARAZ
| Ported to SMF by
BrKn*
JahanKoodak.com
© 2005-2012
درحال بارگزاری ...