کنترل رفتار در کاهش وزن کودکان موثر است

[admin]

کنترل رفتار در کاهش وزن کودکان موثر است

برنامه‌هاي کاهش وزن با کنترل رفتار مي‌تواند به کاهش يا جلوگيري از افزايش وزن بيشتر کودکان در سنين مدرسه کمک کند. به گزارش ايسنا ، کودکان چاق در معرض خطر افزايش بروز آسم، ديابت نوع 2، کبد چرب، اختلالات رواني و ساير مشکلات وابسته به وزن هستند. يک تحقيق جديد در موسسه تحقيقات و کيفيت مراقبت‌هاي سلامت (AHRQ) روش‌هاي کاهش وزن و جلوگيري از افزايش بيشتر وزن در کودکان و نوجوانان را مورد بررسي قرار داده است. اين محققان دريافتند: کودکاني که برنامه‌هاي کنترل وزن را به طور کامل اجرا کردند بين 3 تا 23 پوند (هر پوند معادل 453 گرم است) کمتر از ديگران وزن اضافه کردند، اين اختلاف وزن درمورد کودکان چاق‌تر و کساني که در برنامه‌هاي جدي‌تر شرکت کرده بودند بيشتر از سايرين بود.

برنامه‌هاي متوسط تا شديد کنترل رفتاري که در اين مطالعه مورد بررسي قرار گرفت شامل 25 ساعت جلسه طي 6 تا 12 ماه و به صورت هفته‌اي يک يا 2 جلسه طراحي شد؛ کارآمدترين برنامه‌ها تکنيک‌هاي بهبود رژيم غذايي و عادات ورزشي را دربرداشتند و برخي برنامه‌ها شامل طراحي هدف، حل مشکل و پيشگيري از بازگشت وزن بود. اين محققان اعلام کردند: ممکن است کودکان و خانواده‌هاي آنان از کاهش وزن دلسرد شده باشند اما تحقيقات ما نشان مي دهد برنامه‌هايي وجود دارند که مي‌توانند به کنترل افزايش وزن کودک و حتي کاهش آن در سن مناسب کمک کنند. اين تحقيقات همچنين نشان مي‌دهد: برنامه‌هاي مبتني بر موسسات مراقبت سلامت از برنامه‌هاي مبتني بر مدارس کاراتر هستند. به علاوه تجويز داروها و جراحي‌ها با کاهش وزن در کودکان همراه است اما عوارض جانبي ناخواسته هم به همراه دارد. در حالي که تاکنون هيچ گونه عارضه‌اي از مداخله‌هاي رفتاري گزارش نشده است.